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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Conférences prendre soin

Be-Fit Prendre-Soin - conférence
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  • atelier cuisine saine
    Cuisine saine

    Petit déjeuner « healthy » salé

    dimanche 11/09 - 08h30
    Atelier Venez avec moi vous aventurer dans la réalisation de petits déjeuners « healthy » tendances. Faites le plein d’énergie pour vivre une belle journée ! – Pancakes salés – Jus de légumes 1 place...
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  • atelier cannelloni
    Cuisine saine

    Cannelloni de truite de Savoie mariné, mousse au chèvre frais, combawa

    dimanche 11/09 - 10h00
    Atelier Venez découvrir l’ADN de ma cuisine : La « simpléxité ». Partageons ensemble cet atelier convivial et apprenons à rendre lisible la complexité des goûts tout en donnant des émotions à nos plats !
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  • reprendre la course à pieds
    Fitness

    Reprendre la course à pied

    samedi 10/09 - 11h30 dimanche 11/09 - 09h00
    Atelier Reprendre la course à pied et s’améliorer grâce à la préparation physique et mentale. L’idée est d’accompagner des personnes motivées au retour à la course à pied, ainsi que celles et ceux qui courent...
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    Fitness

    Training Addict Day

    dimanche 11/09 - 14h45
    Atelier Amandine, créatrice de ce cours concept pour éliminer la masse grasse et renforcer la masse musculaire en seulement 30min. Ce cours par intervalle de temps de travail et temps de récupération fera son effet...
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  • Be-Fit atelier cours yoga avec professionnel
    Yoga

    Yoga pour les sportifs / Préparation mentale et physique

    samedi 10/09 - 13h30
    Masterclass Ce n’est pas un hasard si les sportifs de haut niveau intègrent le yoga dans leur routine quotidienne. De Djokovic, à Tiger Woods, venez découvrir comment le yoga peut vous aider à devenir plus...
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  • atelier Thierry Court
    Cuisine saine

    P’tits Cancres faits maison

    samedi 10/09 - 15h30
    Atelier Bienvenue dans l’univers de Thierry Court ! Durant cet atelier, apprenez à confectionner votre propre goûter « fait maison ». Une alternative nouvelle pour se faire plaisir aux côtés d’un professionnel de la gourmandise...
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Des dizaine d'activités pour vous Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques Découvrir le programme
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