Développer sa créativité et prise de décision

Atelier
La créativité et la clarté d’esprit pour toute prise de décisions se manifestent plus spécialement quand notre esprit est libre et serein. La sophrologie et la nature nous offrent des clés pour nous amener dans cet espace d’apaisement.
Découvrez et vivez l’expérience.

La nature nous invite à l’émerveillement, à sentir la vie en soi et autour de soi. Elle met en éveil tous nos sens, nous offrant des temps de ressourcement et de bien-être. Les études scientifiques démontrent les bienfaits de la nature sur notre santé physique, psychique et cognitive.

La sophrologie offre une approche concrète et pratique de présence à soi et au monde qui nous entoure.

Elle nous amène à prendre conscience de la vie en nous, de nos valeurs, qualités et capacités.