Yoga
Les 3 salutations du yoga
dimanche 10/09 à 13h15
Espace Yoga
A partir de 15€
Votre intervenant :
Roland GRANOTTIER
Atelier
Vous connaissez sûrement la Salutation au Soleil : un enchainement classique du yoga. Mais saviez-vous qu’il existait aussi une Salutation à la
Lune et une Salutation à la Terre ? Roland Granottier vous guide dans l’exploration de ces 3 salutations, au cours d’un flow dynamique et accessible qui vous permettra de découvrir de nouvelles facettes du yoga et d’enrichir votre pratique.
dimanche 10/09 à 13h15 :
Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
FitnessPilates (initiation)
samedi 9/09 - 10h15Atelier Pendant ce cours d’une heure, nous aborderons les grands principes du Pilates, les bienfaits et notamment la respiration bien particulière de cette méthode.En savoir plus -
Prendre soinZenS’inspirer du monde pour vivre serein
dimanche 10/09 - 13h00Rendez-vous devant la scène centrale pour une conférence inspirante et 100% good vibes.En savoir plus -
Zen
Développer sa créativité et prise de décision
dimanche 10/09 - 14h30Atelier La créativité et la clarté d’esprit pour toute prise de décisions se manifestent plus spécialement quand notre esprit est libre et serein. La sophrologie et la nature nous offrent des clés pour nous amener...En savoir plus -
Cuisine saine
Paris-Aix revisité
dimanche 10/09 - 15h30Atelier Venez découvrir dans la bonne humeur la botte secrète de notre chef pâtissier Francesco Catanzaro pour réaliser un entremet Paris-Aix revisité !En savoir plus -
Fitness
Training Addict Day
dimanche 10/09 - 14h45Atelier Amandine vous propose ce cours concept pour éliminer la masse grasse et renforcer la masse musculaire en seulement 30 minutes. Ce cours par intervalle de temps de travail et temps de récupération fera son...En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous
Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques
Découvrir le programme
