Prendre soin
L’énergie : comment apprendre à jouer avec elle
samedi 9/09 à 14h00
Conférence
A partir de Gratuit€
Vous apprendrez les fonctionnements du corps humain, « de la mécanique à l’énergétique ».
J’utilise mes nombreuses années de pratique de Yoga, de méditation, de Pilates et en tant que Maître Praticien P.N.L, je vous livre avec une pédagogie ludique et dynamique les clés pour améliorer et stimuler nos énergies vitales.
Conférence par Jonathan Genin
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
YogaYin yoga aux sons des bols tibétains
dimanche 10/09 - 09h45Masterclass Avec Katherine HOLLIER. Atelier de yoga et sonothérapie. Relaxant et accessible à tous.En savoir plus -
Yoga
Satiam Yoga, conférence en mouvement
dimanche 10/09 - 15h45Atelier Conférence en mouvement : Notre beauté !En savoir plus -
Cuisine saineAçaï bowl aux fruits rouges
samedi 9/09 - 14h00Atelier Açai bowl aux fruits rouges, muesli express maison et fruits frais.En savoir plus -
Prendre soin
En forme dans son corps, la cohérence cardiaque
dimanche 10/09 - 15h00La Cohérence Cardiaque est une pratique de gestion du stress basée sur une respiration rythmée dont les vertus agissent tant au niveau physiologique que psychique et cognitif.En savoir plus -
Yoga
Yoga Souplesse
dimanche 10/09 - 12h00Laissez-vous guider par un Hatha Flow tout en souplesse ! Nul besoin d’être déjà souple pour participer, Claire vous montrera comment vous assouplir et vous sentir mieux dans votre corps, grâce à des mouvements fluides...En savoir plus -
Fitness
Training Addict Day
dimanche 10/09 - 14h45Atelier Amandine vous propose ce cours concept pour éliminer la masse grasse et renforcer la masse musculaire en seulement 30 minutes. Ce cours par intervalle de temps de travail et temps de récupération fera son...En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous
Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques
Découvrir le programme
