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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Physique VS Mental

Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Zen

    Sophrologie : Le sommeil

    dimanche 10/09 - 10h15
    Créée en 1960 par un neuropsychiatre, la sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose et du zen. Cet ensemble de techniques permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité....
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  • Atelier barre à terre
    Fitness

    Barre à terre

    samedi 9/09 - 09h00 dimanche 10/09 - 16h00
    Atelier La barre à terre, aussi nommée barre au sol, consiste à renforcer sa musculature dans un contexte d’étirement en maîtrisant sa respiration. Les étirements se font dans le relâchement et la souplesse s’acquiert petit...
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  • Cuisine saine

    Sushis et makis « made in Aix-les-Bains »

    samedi 9/09 - 17h00
    Atelier Un atelier pour apprendre à confectionner des Sushis et Makis made in Aix-les-Bains.
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  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle (dimanche)

    dimanche 10/09 - 09h00 dimanche 10/09 - 10h15 ...
    Atelier Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes...
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  • Zen

    Hypno Rando

    samedi 9/09 - 11h00 dimanche 10/09 - 11h00
    A travers une marche douce dans le Jardin Vagabond et le sentier « au fil de l’eau », venez découvrir quel serait le sens qui vous ferait partir le plus aisément dans cet état si ressourçant qu’est...
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  • Cuisine saine

    Brookie healthy

    dimanche 10/09 - 14h00
    Atelier Le fameux Brookie revisité healthy.  
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Des dizaine d'activités pour vous Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques Découvrir le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains