Yoga
Prendre soin de mon psoas
samedi 9/09 à 11h45
Espace Yoga
A partir de 15€
Votre intervenant :
Marion PÉRIVOLAS
Atelier
Une pratique ciblée sur le renforcement et l’étirement du muscle qui relie le haut et le bas de notre corps : le psoas.
Que l’on soit sportif ou non, il est parfois trop ou pas assez sollicité. Siège de nos émotions, nous travaillerons en profondeur avec des postures simples et efficaces pour se libérer des tensions. Séance accessible à tous.
samedi 9/09 à 11h45 :
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