Accéder à la billetterie
Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Slow flow

Be-Fit atelier cours yoga collectif
Be-Fit atelier cours yoga collectif
Yoga

Slow flow

dimanche 10/09 à 17h00 Espace Yoga A partir de 15€
Votre intervenant : Marion PÉRIVOLAS

Atelier

Pour terminer la journée en douceur quoi de mieux que de laisser porter par un enchaînement de postures qui viendra solliciter tout notre corps.

Tout en fluidité, nous travaillerons la respiration, la mobilité, l’endurance musculaire pour finir avec un temps de relaxation. Tout pour être bien!

dimanche 10/09 à 17h00 : Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Marche nordique
    Fitness

    Marche Nordique

    samedi 9/09 - 16h45
    Atelier L’essayer, c’est l’adopter ! Cette forme de marche avec bâtons constitue une activité vraiment complète. La marche nordique engage environ 90% des muscles du corps. Si on compte le sourire, parce qu’on est content...
    En savoir plus
  • be-fit-aix-riviera-gym-douce
    Fitness

    Stretching by Amandine

    samedi 9/09 - 17h15
    Atelier S’assouplir en douceur ! Sa méthode douce et ses enchaînements d’exercices simples vous aideront pour une bonne récupération, prévenir des courbatures, mais surtout permettront de gagner en souplesse et diminuer le risque de blessure....
    En savoir plus
  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle (samedi)

    samedi 9/09 - 09h00 samedi 9/09 - 10h15 ...
    Atelier Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes...
    En savoir plus
  • Be-Fit Yoga - apprentissage
    Yoga

    Satiam yoga et neurosciences

    samedi 9/09 - 09h00
    Atelier Méditation et compréhension de son corps en mouvement engagent notre énergie musculaire
    En savoir plus
  • Yoga

    Yoga Souplesse

    dimanche 10/09 - 12h00
    Laissez-vous guider par un Hatha Flow tout en souplesse ! Nul besoin d’être déjà souple pour participer, Claire vous montrera comment vous assouplir et vous sentir mieux dans votre corps, grâce à des mouvements fluides...
    En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques Découvrir le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains