Yoga
Le souffle, conscience et énergie
dimanche 11/09 à 13h15
A partir de 15€
Votre intervenant :
Bérangère HAON
Atelier
Exercices respiratoires et présentation succincte des vertus du Prânâyâma.
dimanche 11/09 à 13h15 :
Accéder à la billeterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
Cuisine saineEntremet multi couches vitaminé et gourmand
dimanche 11/09 - 14h00Atelier En duo, en famille ou en solo, régalez vos papilles et faites du bien à votre corps avec un Entremet multi couches : biscuit aux noisettes, fruits de saison à la crème légère et...En savoir plus -
Fitness
Barre à terre
samedi 10/09 - 09h00 dimanche 11/09 - 16h00Atelier La barre à terre, aussi nommée barre au sol, consiste à renforcer sa musculature dans un contexte d’étirement en maîtrisant sa respiration. Les étirements se font dans le relâchement et la souplesse s’acquiert petit...En savoir plus -
Yoga
Le souffle, conscience et énergie
dimanche 11/09 - 13h15Atelier Exercices respiratoires et présentation succincte des vertus du Prânâyâma.En savoir plus -
Paddle
Initiation paddle samedi 10/09
samedi 10/09 - 09h00 samedi 10/09 - 10h15 ...Atelier Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes...En savoir plus -
Fitness
La séance de sport coup de fouet By MAJOR MOUVEMENT !
dimanche 11/09 - 11h30Atelier Venez vivre 50 minutes de sport avec Major Mouvement incluant la compréhension des groupes musculaires que vous allez travailler. La motivation et une pointe de folie seront nécessaires pour une belle tonicité de votre...En savoir plus -
Yoga
Découverte du Viniyoga
samedi 10/09 - 18h00Atelier Un yoga respectueux du corps et de l’individu : postures et contre-postures pour équilibrer le corps.En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous
Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques
Découvrir le programme
