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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Pratique de yoga pour le dos

Yoga

Pratique de yoga pour le dos

samedi 9/09 à 16h45 Espace Yoga A partir de 15€
Votre intervenant : Roland GRANOTTIER
Rolland Granottier

Atelier

Dans cette séance de yoga, Roland Granottier vous proposera un enchainement de yoga pour renforcer votre dos, mieux comprendre son alignement dans les postures et lui redonner mobilité et souplesse. La séance idéale pour faire du bien à sa colonne !

samedi 9/09 à 16h45 : Accéder à la billetterie
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