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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Yoga Souplesse

Yoga

Yoga Souplesse

dimanche 10/09 à 12h00 Espace Yoga A partir de 15€
Votre intervenant : Claire BERARDI

Laissez-vous guider par un Hatha Flow tout en souplesse ! Nul besoin d’être déjà souple pour participer, Claire vous montrera comment vous assouplir et vous sentir mieux dans votre corps, grâce à des mouvements fluides et doux.

Cours accessible à tous les niveaux.

dimanche 10/09 à 12h00 : Accéder à la billetterie
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Fitness Be fit Aix-les-Bains