Instant
Hypno Rando
samedi 1/04 à 10h30
Les Gorges du Sierroz - 73100 Grésy-sur-Aix
A partir de 25€
Cette balade vous permettra de réaliser en fonction de votre objectif de mieux être de découvrir l’hypnose –
Que ce soit les étapes proposées Cascade de grésy, la stèle, le moulin, les ponts à encorbellements ou encore les explications géologiques du site, tout ICI porte à la Métaphore, outil précieux de l’hypnose .
Venez donc découvrir en 1H30 ce parcours invitant à une autre partie de vous-même.
Par Laurence Rochecaustier
Durée : 1h00 à 1h30
samedi 1/04 à 10h30 :
Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
InstantSonothérapie & SPA
samedi 11/03 - 09h451h00 de Sonothérapie organisé par Anais Roynard. 1h00 de SPA à l’hôtel Adelphia. Une séance au rythme des bols tibétains, bols en cristal, carillons, tambour de l’océan, gong pour un véritable voyage relaxant et dynamisant.En savoir plus -
Instant
Yoga Paddle
samedi 1/07 - 09h45 samedi 1/07 - 11h00Découvrez le Yoga Paddle avec Soren Misse ! Vous profiterez également du cadre exceptionnel du plan d’eau de Serrières en Chautagne pour cette rencontre bien-être ! La pratique du yoga sur paddle est la même...En savoir plus -
Instant
Un mois pour moi
jeudi 1/06 - 18h00 vendredi 2/06 - 18h00 ...GRATUIT En juin, découvrez des activités bien-être après votre journée de travail ou en fin de matinée les week-ends !En savoir plus -
Instant
Reconnexion Nature & Collation
samedi 10/06 - 14h00Imaginez-vous prendre un temps de pause hors du temps, de lâcher le mental, de trouver un espace de calme émotionnel, de vous ressourcez physiquement tout en découvrant les secrets de la forêt. Vous expérimenterez les...En savoir plus -
Instant
Yoga Brunch
samedi 24/06 - 11h00Ce Yoga Brunch sera animé par Soren Misse, dans le cadre exceptionnel du belvédère de la Chambotte ! Après 1h00 de yoga, vous profiterez d’un brunch complet pour échanger ensemble sur le bien-être devant la...En savoir plus -
Instant
Yoga Fly & Dégustation de thé
samedi 28/01 - 10h00 samedi 28/01 - 11h15Prenez de la hauteur lors d’une séance de yoga original. Le Yoga Fly, c’est une pratique ludique du yoga dans un hamac suspendu à hauteur variable, pour mobiliser et protéger ses articulations. L’atelier Thé se...En savoir plus -
Instant
Cuisine Saine – Opéra version light
mercredi 22/02 - 14h00Prenez part à un cours de pâtisserie avec le Chef Pâtissier Francesco Catanzaro dans les majestueuses cuisines du Château Brachet ! Vous suivrez les indications et conseils du chef pour réaliser ensemble un Opéra version...En savoir plus -
Instant
Yoga Raquettes
dimanche 22/01 - 09h30 dimanche 22/01 - 13h30 ...Une randonnée-raquettes de pleine conscience, c’est prendre le temps, observer son souffle, la nature, ressentir l’énergie du lieu. Tout au long de cette balade facile, quelques ateliers vous permettront de revenir à l’intérieur de vous,...En savoir plus -
Instant
Hypno Rando
samedi 1/04 - 10h30Comment redonner encore une autre sensibilité aux Gorges du Sierroz en s’adonnant à l’HypnoRando. Le cadre sensible des gorges se prête à la flânerie, accompagnée ici, pour se mettre dans cet état de conscience modifiée....En savoir plus -
Instant
Cuisine Saine – Tarte aux fraises sans gluten ANNULE
mercredi 10/05 - 14h00Prenez part à un cours de pâtisserie avec le Chef Pâtissier Francesco Catanzaro dans les majestueuses cuisines du Château Brachet ! Il s’agit d’un instant Be Fit spécial famille, car ce sera en duo avec...En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous
Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques
Découvrir le programme
