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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Katherine HOLLIER

Paddle lac Aix-les-Bains
Katherine Hollier
Bols tibétains

Katherine HOLLIER

Sonothérapeute, Katherine Hollier a découvert cette discipline en 2016. Elle a immédiatement expérimenté les bienfaits des sons sur le corps et l’esprit. C’est ainsi qu’elle a décidé de se former et de le partager avec le plus grand nombre.

La sonothérapie est une technique de relaxation utilisant les vibrations sonores émises par les instruments tel que les bols tibétains, les gongs et le tambour chamanique ayant pour effet de procurer un bien-être immédiat.

Les ateliers de : Katherine HOLLIER
  • Zen

    Méditation : Voyage sonore

    samedi 9/09 - 17h45 dimanche 10/09 - 16h30
    Les sons nous guident vers notre silence intérieur. Confortablement installé, vous serez baigné par les sons des bols tibétains, gong et tambour chamanique pour profiter d’un voyage au centre de vous-même. Les tensions se relâchent...
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  • Yoga

    Yin yoga aux sons des bols tibétains

    dimanche 10/09 - 09h45
    Masterclass Avec Katherine HOLLIER. Atelier de yoga et sonothérapie. Relaxant et accessible à tous.
    En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques Découvrir le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains