Claire BERARDI

Interne en médecine générale et professeure de yoga, Claire est passionnée par le corps humain, la nutrition et la santé depuis son plus jeune âge.

Elle a découvert le yoga et la méditation à l’âge de 16 ans. Depuis ce jour, elle en a fait une pratique quotidienne qu’elle mêle à ses bases de placement et de conscience du corps, que son expérience de danseuse lui a apportée.

A l’âge de 21 ans elle est allée en Inde se former à un yoga très traditionnel et holistique.

Selon elle, le yoga peut être un outil de santé préventive, permettant d’être acteur de son « bien-vivre » au quotidien.

Cliquez ici pour accéder à WAO Yoga, la plateforme de cours de yoga en ligne qu’elle a créé avec son compagnon Charles MERLET, lui-même Ambassadeur Yoga sur cette édition.

Étant tous deux professionnels de santé et professeurs de yoga, cette double casquette leur apporte à la fois une connaissance profonde du corps humain, et une vision thérapeutique du yoga.