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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes
  • Be Fit Aix les Bains Riviera des Alpes

  • yoga gratuit After movie 2022
  • séance de méditation en pleine nature Votre évènement sport santé et bien-être.
  • Devenir exposant

Be Fit, c’est le rassemblement vitaminé de tous ceux qui souhaitent cultiver la paix de l’esprit et la vitalité du corps.

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Retour en image sur cette belle édition de Be Fit 2022 !
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Face au lac du Bourget, dans un environnement naturel majestueux et inspirant, Be Fit vous invite à découvrir une diversité d’activités sportives douces et accessibles à tous.

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Vous êtes un acteur de la santé, du bien-être ou de la nutrition ?

Rejoignez le Village des exposants de Be Fit, et valorisez vos produits et prestations auprès d’un large public.

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Découvrez le programme

Bougez, respirez, vibrez !

Le temps d’un week-end festif, expérimentez les disciplines qui vous aident à prendre soin de vous et de vos proches. Offrez-vous une immersion vivifiante grâce aux initiations gratuites, ateliers encadrés et conférences thématiques.

Le programme complet
  • Routine anti blessure
    Fitness

    La routine anti-blessure

    samedi 10/09 - 10h15
    Atelier Force d’épaule, mobilité de dos, endurance cervicale, stabilisation lombaires, mobilité de hanches Une séance complète permettant le renforcement de nos petits maillons faibles : les épaules, les abdos, le dos, les hanches. Cette séance...
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  • Paddle lac Aix-les-Bains
    PaddleYoga

    Yoga Paddle dimanche 10/09

    dimanche 11/09 - 09h00 dimanche 11/09 - 10h30 ...
    Atelier Passionnée de danse, Soren a su très tôt que son corps était un outil magique, un messager, qui lui permit d’exprimer pleinement et sans limite tout ce qui la traversait. Elle a découvert le...
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  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle samedi 10/09

    samedi 10/09 - 09h00 samedi 10/09 - 10h15 ...
    Atelier Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes...
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  • Méditation par l'Atelier des bulles
    Zen

    Méditation enfants

    samedi 10/09 - 10h15 dimanche 11/09 - 15h15
    Atelier 1 place adulte achetée, 1 place enfant offerte (7 à 12 ans) l’Atelier des Bulles propose plusieurs pratiques de l’attention concrètes adaptées aux enfants et aux adolescents (pratique ludique, statique ou en mouvement dans...
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  • Qi gong de la femme
    Zen

    Qi Gong de la femme

    samedi 10/09 - 14h00 dimanche 11/09 - 14h00
    Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...
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  • Be-Fit atelier cours yoga avec professionnel
    Yoga

    Yoga pour les sportifs / Préparation mentale et physique

    samedi 10/09 - 13h30
    Masterclass Ce n’est pas un hasard si les sportifs de haut niveau intègrent le yoga dans leur routine quotidienne. De Djokovic, à Tiger Woods, venez découvrir comment le yoga peut vous aider à devenir plus...
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  • Be Fit Yoga position intermédiaire
    Yoga

    Yoga pour débutants et relaxation guidée

    samedi 10/09 - 08h30
    Masterclass Séance ouverte à tous les participants qui souhaitent découvrir le yoga et travailler les postures de base. En fin de séance, relaxation guidée (allongé) de 20 mn.
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Nos intervenants

Professionnels du fitness, yoga, relaxation, alimentation et plus encore ! Les intervenants de Be Fit vous accueillent les pieds dans l’eau, au cœur d’un grand parc arboré, pour vous transmettre leurs enseignements et leur passion.

Les actus du Be Fit