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Be Fit Aix les Bains Riviera des Alpes
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Rendez-vous les 8, 9 et 10 septembre 2023 pour la prochaine édition du festival !
Be Fit, c’est le rassemblement vitaminé de tous ceux qui souhaitent cultiver la paix de l’esprit et la vitalité du corps.
Découvrez notre programme d’activités bien-être, tout au long de l’année.
Face au lac du Bourget, dans un environnement naturel majestueux et inspirant, Be Fit vous invite à découvrir une diversité d’activités sportives douces et accessibles à tous.
Vous êtes un acteur de la santé, du bien-être ou de la nutrition ?
Rejoignez le Village des exposants de Be Fit, et valorisez vos produits et prestations auprès d’un large public.
Découvrez le programme
Bougez, respirez, vibrez !
Le temps d’un week-end festif, expérimentez les disciplines qui vous aident à prendre soin de vous et de vos proches. Offrez-vous une immersion vivifiante grâce aux initiations gratuites, ateliers encadrés et conférences thématiques.
Nos intervenants
Professionnels du fitness, yoga, relaxation, alimentation et plus encore ! Les intervenants de Be Fit vous accueillent les pieds dans l’eau, au cœur d’un grand parc arboré, pour vous transmettre leurs enseignements et leur passion.
Les actus du Be Fit
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Be fitCuisine saineRecette d'avocado toast à la betterave
Vous cherchez une option de petit déjeuner ou de déjeuner saine et savoureuse ? Essayez notre recette d’avocado toast à la betterave ! Cette recette utilise des ingrédients riches en nutriments tels que la purée de betterave, l’œuf, l’avocat et les jeunes pousses pour créer une option de repas satisfaisante.En savoir plus -
Be fitCuisine saine
Recette de smoothie à la spiruline
La spiruline est une algue microscopique qui est souvent considérée comme un superaliment en raison de sa teneur élevée en nutriments. Voici quelques-uns des nombreux bienfaits de la spiruline pour la santé, ainsi qu’une recette de smoothie.En savoir plus -
Be fitYoga
Découvrez les bienfaits du Yoga Fly : le nouveau yoga aérien à essayer absolument
Le Yoga Fly est une pratique de plus en plus populaire, qui allie yoga et acrobaties. Ce type de yoga consiste à effectuer des postures aériennes en utilisant un hamac pour soutenir le corps. Cette forme de yoga est idéale pour ceux qui cherchent à améliorer leur force, leur flexibilité et leur équilibre.En savoir plus -
Prendre soin
Comment soulager le mal de dos ?
Aujourd’hui, deux personnes sur trois souffrent de mal de dos et il est parfois difficile de savoir comment diminuer ces douleurs. Si vous avez déjà eu mal au dos, vous êtes au bon endroit !À travers cet article, nous vous prodiguerons des conseils pour diminuer, voir faire disparaître totalement vos douleurs.En savoir plus -
Cuisine saine
Recettes d’apéros sains pour Noël
Découvres 3 recettes d’apéritifs healthy pour les fêtes de fin d’année. De quoi vous régaler en famille ou entre amis. Sans lactose, sans gluten et végétariennes.En savoir plus -
Fitness
Reprendre le sport
Félicitations ! Si vous êtes ici, c’est que vous souhaitez (re)faire du sport et prendre soin de vous. C’est un très bon départ ! Dans cet article, nous vous dévoilerons nos petites astuces qui permettront une reprise agréable, rassurante et efficace.En savoir plus
