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Liste des ateliers
- Conférence « le bonheur, une philosophie de vie qui s’apprend »
- Sophrologie : Gestion du stress et des émotions
- Initiation paddle (samedi)
- Barre à terre
- Parcours sommeil
- Parcours Bien-être avec son corps
- Parcours Bien-être durable
- Parcours Burn-out
- Parcours Adolescent
- Vinyasa high tempo
- Dessert meringué frais et apaisant, miel & dattes
- Yoga Paddle (samedi)
- Dégustation émotionnelle et sensorielle de vins
- Méditation en famille
- La gym suédoise au service de votre santé
- Blinis doux seigle cannelle et sa tartinade cranberry
- Kilos, complexes, images de soi : comment s’accepter
- Tes émotions, tes couleurs !
- Yoga ludique parents-enfants
- Taï Chi Prévention Santé
- Trampoline
- Yoga Adolescents
- Yoga scandinave
- Qi Gong de la femme
- Pilates (initiation)
- Gravlax fraicheur de truite saumonée sur sa chips de riz
- Muscler son mental pour des ados
- S’enraciner et s’apaiser grâce à la nature
- Marche Nordique
- Yoga danse
- Hygge, la recette danoise du bonheur
- Cultiver sa joie de vivre au quotidien dans son travail
- Bodyart – fitness
- Auto-hypnose et sommeil
- Pancakes nordiques healthy aux myrtilles et yaourt frais
- Qi Gong, plus d’espaces, plus de formes
- Mills functional strength
- Tartare de tomates multicolores au poisson fumé
- Mettre nos émotions à notre service
- Méditation : Voyage sonore
- Yoga acrobatic
- Brunch salé d’été
- Initiation paddle (dimanche)
- Pilates avancé
- Gestion du sommeil et médecine chinoise
- Spirituel et chant mantras
- Mieux gérer son énergie
- Yoga Paddle (dimanche)
- Pancakes de Butternut, saumon fumé et sa sauce au skyr aux herbes
- Usage du froid et de la respiration pour ne plus stresser
- Yin yoga aux sons des bols tibétains
- Le sommeil par la sophrologie
- Family Fitness
- Nordic Yoga
- Waffles scandinaves healthy au saumon fumé
- Fitness scandinave
- Méditation taoïste
- Plantes médicinales de scandinavie
- Body Balance
- Auto-hypnose, gestion du stress par la respiration
- Reconnexion nature parent-ado
- Pâtes à tartiner gourmandes et healthy
- NATURE…ellement toi !
- Millefeuille léger et croustillant à la myrtille
- Solutions naturelles pour apaiser vos règles douloureuses
- Méditation & conte : voyage sonore
Liste des instants BeFit
