Retrouvez l’énergie Be Fit tout au long de l’année
Chaque mois, l’équipe d’Aix les Bains Riviera des Alpes vous programme de nouvelles séances découvertes, conférences et ateliers. Sortie yoga-raquettes, yoga paddle, cuisine saine : au fil des saisons et partout sur le territoire, explorez des disciplines originales qui dopent votre motivation et vous font du bien.
Combo Tai Chi et Qi Gong
Atelier Dégustation Sensorielle et Émotionnelle de Vins
Préparez-vous à éveiller vos sens lors de notre atelier exclusif de « Dégustation Sensorielle et Émotionnelle de Vins ».
NIA : danses, arts martiaux et yoga + Brunch
La pratique de la Technique Nia permet une harmonisation entre le corps, les émotions, le mental et l’esprit procurant ainsi joie, équilibre et bien être global. L’atelier sera suivi d’un brunch à l’espace Aurore, proposé par notre partenaire Ma Petite Fête.
Atelier philo nature
Une immersion dans la nature pour observer, écouter, sentir, vivre… et partir à la découverte de notre territoire.