De retour en 2026
Nos parcours thématiques
Vos parcours bien-être selon vos envies :
Chaque parcours Be Fit est conçu pour s’adapter à vos besoins. Vous choisissez les ateliers qui résonnent le plus avec vous, en toute liberté. Découvrez le bien être Chinois, chaque proposition vous propose un cadre souple et personnalisé.
👉 Selon le parcours choisi, vous sélectionnez 2 ateliers sur une journée
👉 Des conférences inspirantes
👉 Vous repartez avec des outils concrets, adaptés à votre quotidien.
Prenez soin de vous, à votre rythme.
Des ateliers qui pourraient vous plaire :
Les Ateliers : Parcours thématiques
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ParcoursZenQi Gong initiation
dimanche 13/09 - 11h30Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...En savoir plus -
ParcoursZen
Méditation taoïste
samedi 12/09 - 14h00 dimanche 13/09 - 10h15Dans l’immobilité trouver le mouvement, dans la vie quotidienne trouver le calme.En savoir plus -
ParcoursZen
Relaxation sonore autour des énergies de la médecine chinoise
samedi 12/09 - 17h45Plongez dans une expérience vibratoire inspirée des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau.En savoir plus -
ParcoursYoga
L’énergie du Cheval… une année d’authenticité, de mise en place de sa vision de la vie
samedi 12/09 - 13h45C’est l’année du cheval, une année dans l’énergie de liberté, de clarté et d’authenticité. Pour vivre dans l’expansion et dans la connexion de communauté → Pratique : méditation, mise en place d’intentions et mouvements alignés,...En savoir plus -
ParcoursZen
Taï Chi Shuan en Extérieur (dimanche)
dimanche 13/09 - 15h15Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...En savoir plus -
ParcoursZen
Wutao : de la calligraphie du geste au mouvement libre
samedi 12/09 - 16h30La pratique : le « Wutao® éveiller l’âme du corps » est un art corporel en mouvement, voie du geste sensible, il se pratique debout, assis, ou au sol et se décline en 12 mouvements de base accessibles...En savoir plus
Les intervenants qui pourraient vous plaire :
Les Intervenants : Parcours thématiques
