Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Fitness

be-fit-aix-riviera-trampoline

Souplesse, tonicité et coordination du corps

Plongez dans nos cours de fitness dynamiques et variés, adaptés à tous les niveaux.

Raffermissez vos muscles, dépensez-vous en musique, boostez votre endurance  ou défoulez-vous en famille avec le fitness parents-enfants ! Be Fit sur le territoire d’Aix les Bains Riviera des Alpes pourrait bien vous motiver à reprendre la course à pied, raffermir vos abdos-fessiers et même vous initier à la barre-à-terre !

Tous les spécialistes de la santé s’accordent à le dire : le mouvement, c’est le secret pour vivre plus longtemps et en pleine forme.

Les activités fitness, c’est la promesse de sculpter votre corps et de vous vider la tête. Regain d’énergie assuré !

Des ateliers qui pourraient vous plaire :

Les Ateliers : Fitness

  • be-fit-aix-riviera-pilates
    Fitness

    Pilates (initiation)

    samedi 13/09 - 09h00
    Pendant ce cours d’une heure, nous aborderons les grands principes du Pilates, les bienfaits et notamment la respiration bien particulière de cette méthode.  
    En savoir plus
  • FitnessParcours

    BODYART Yin

    dimanche 14/09 - 16h00
    Un moment de douceur et de lenteur pour relâcher les tensions, équilibrer les énergies et restaurer l’harmonie intérieure.
    En savoir plus
  • FitnessParcours

    Nia : danses, arts martiaux et yoga

    samedi 13/09 - 17h45
    S’inspirant des danses, des arts martiaux et du yoga, la Technique Nia tonifie, élimine la fatigue et soulage le système nerveux. Praticable à tout âge et quelle que soit votre condition physique, la Technique Nia...
    En savoir plus
  • Trampoline par l'orange bleue
    Fitness

    Trampoline

    samedi 13/09 - 12h45 dimanche 14/09 - 13h30
    Vivez une expérience de cardio unique et dynamique sur des trampolines. Sous la direction enthousiaste de notre coach, chaque séance de Jump offre une combinaison exaltante de sauts, de rebonds et de mouvements aériens pour...
    En savoir plus
  • Fitness

    Pilates fusion

    dimanche 14/09 - 11h30
    Le Pilates Fusion est une pratique hybride qui allie Pilates, Yoga, Animal Flow et danse sur de la musique et des enchaînements chorégraphiés.
    En savoir plus
  • Fitness

    Bungy Pump

    samedi 13/09 - 15h00 dimanche 14/09 - 15h00
    Le Bungy Pump est une activité proche de la marche active, mais avec des bâtons à ressort. Grâce au système de ressort des bâtons, le marcheur va augmenter sa dépense énergétique grâce à un travail...
    En savoir plus
Les intervenants qui pourraient vous plaire :

Les Intervenants : Fitness

De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains