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Un événement organisé par : Aix-les-Bains riviera des Alpes

  • Le Japon à l'honneur

  • Aftermovie 2024

  • Be Fit Aix les Bains Riviera des Alpes

Votre festival Sport Doux, Santé et Bien-être sera de retour pour une 9ème édition les 13 et 14 septembre 2025 à Aix-les-Bains

Revivez les meilleurs moments de la 8ème édition du     Be Fit Aix les Bains Riviera des Alpes.

Aftermovie

Suivez l’actualité du Be Fit tout au long de l’année sur nos réseaux.

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Découvrez le programme

Bougez, respirez, vibrez !

Le temps d’un week-end expérimentez nos univers qui vous aident à prendre soin de vous et de vos proches. Offrez-vous une immersion vivifiante grâce aux initiations gratuites, ateliers encadrés et conférences thématiques.

Programme 2025
  • Yoga

    Wabi-Sabi & Yoga : la beauté de l’imperfection

    samedi 13/09 - 16h15
    Et si vous pouviez trouver la beauté dans l’imperfection et l’harmonie dans le moment présent ? Dans cette séance de yoga, Roland Granottier vous guidera à travers un enchaînement doux et fluide, inspiré par la...
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  • Yoga

    Sophro Yoga, le lâcher-prise

    samedi 13/09 - 17h30
    Le Sophro Yoga combine deux disciplines complémentaires : la sophrologie et le yoga, afin d’offrir une pratique harmonieuse et bénéfique. Cette association est naturelle, la sophrologie s’inspirant en partie des principes du yoga.
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  • Zen

    Méditation en mouvement

    dimanche 14/09 - 10h15
    Méditer peut se faire assis, couché ou même en cuisinant… ensemble, nous allons le faire en mouvement. Pendant 1h, vous serez guidés afin d’accompagner votre corps dans des mouvements doux et intuitifs qui vous apporteront...
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  • Zen

    Confiance en soi

    samedi 13/09 - 14h00
    Comment avoir confiance en soi ? Comment réaliser ses projets, nourris par une assurance entière ? Durant cet atelier, vous explorerez ce sujet profond à travers différents exercices pratiques : méditation, respiration et cercle de...
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  • Fitness

    Pilates fusion

    dimanche 14/09 - 11h30
    Le Pilates Fusion est une pratique hybride qui allie Pilates, Yoga, Animal Flow et danse sur de la musique et des enchaînements chorégraphiés. Dans un cours de Pilates Fusion, on ne se contente pas d’enchaîner...
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  • Cuisine saine

    Mochis Gourmands

    dimanche 14/09 - 15h30
    Partez à la découverte d’une version saine et savoureuse des mochis, garnis de fruits et de chocolat. En une heure, apprenez à les réaliser avec des ingrédients sans sucres raffinés, sans gluten et sans lactose....
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  • Cuisine saine

    California sucré

    dimanche 14/09 - 14h00
    Découvrez les California comme vous ne les avez jamais vus ! Durant 1h vous réaliserez des California originaux avec une base de riz à sushis cuite comme un riz au lait, recouverte d’une pâte à...
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  • Cuisine saine

    Gyoza fraîcheur végétariens

    dimanche 14/09 - 12h00
    Découvrez le plaisir de façonner et déguster de délicieux gyoza, ces savoureux raviolis japonais revisités avec des ingrédients frais et locaux. Un voyage culinaire entre tradition et créativité !
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  • Cuisine saine

    Brunch Équilibre et Plaisir Sucré-Salé

    dimanche 14/09 - 09h00
    Offrez à votre corps et à vos papilles un brunch parfaitement équilibré, mêlant gourmandise et nutrition pour un réveil en douceur et en énergie
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  • Cuisine saine

    Atelier sushis classiques : Nigiri, Maki & California rolls

    samedi 13/09 - 17h00 dimanche 14/09 - 10h30
    Envie de découvrir les secrets des sushis fait maison ? Choisir vos ingrédients, technique de roulage traditionnel, découpe, toutes les astuces et secrets pour réussir des sushis aussi beaux que bons. Un moment convivial et...
    En savoir plus
Programme 2025

Nos intervenants

L’équipe 2025 est en cours de constitution et sera bientôt dévoilée. Encore un peu de patience !

Tous les intervenants

Les actus Be Fit