Marche nordique / Courir Sport Santé
Comité départemental EPGV de Savoie
Courir Sport Santé
Le programme Courir Sport Santé mis en place par la FFEPGV, s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent pratiquer un sport de running dans un cadre collectif et chaleureux. Les séances, adaptées aux niveaux de chacun, s’attachent au progrès physique pour la santé et non la compétition.
Marche Nordique
L’essayer, c’est l’adopter !
Cette forme de marche avec bâtons constitue une activité vraiment complète.
La marche nordique engage environ 90% des muscles du corps.
Les ateliers de : Comité départemental EPGV de Savoie
-
FitnessNordic Yoga
dimanche 15/09 - 11h00 dimanche 15/09 - 15h00Le Nordic Yoga® propose une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons : la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas.En savoir plus -
Fitness
Marche Nordique
samedi 14/09 - 15h00La Marche Nordique tire son nom de ses origines scandinaves.En savoir plus
