Burger Addict / P'tit dej healthy
Amandine CLERC
Amandine, Coach Sportive diplômée d’Etat depuis 13 ans maintenant. Ayant vécu un passif en surpoids, elle a rapidement été sensibilisé à un mode de vie sain et actif, chose que qu’elle prône aujourd’hui en formant des personnes dans cette voie.
Diplômée en Nutrition, (Diététique et micronutrition du sportif, Nutrition Sport Expert et Naturopathie) depuis plus de 12 ans, elle partage avec plaisir son savoir afin de sensibiliser sur le « Mieux Manger ».
Les ateliers de : Amandine CLERC
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Cuisine sainePancakes nordiques healthy aux myrtilles et yaourt frais
samedi 14/09 - 15h30Une gourmandise parfaite pour un petit-déjeuner sain !En savoir plus -
Fitness
Stretching by Amandine
samedi 14/09 - 17h45S’assouplir en douceur ! Sa méthode douce et ses enchaînements d’exercices simples vous aideront pour une bonne récupération, prévenir des courbatures, mais surtout permettront de gagner en souplesse et diminuer le risque de blessure. Vous...En savoir plus -
Cuisine saine
Waffles scandinaves healthy au saumon fumé
dimanche 15/09 - 11h30Ces waffles scandinaves salées healthy seront parfaites pour un brunch ou un déjeuner léger.En savoir plus
