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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Amandine CLERC

Paddle lac Aix-les-Bains
Amandine Clerc
Burger Addict / P'tit dej healthy

Amandine CLERC

Amandine, Coach Sportive diplômée d’Etat depuis 13 ans maintenant. Ayant vécu un passif en surpoids, elle a rapidement été sensibilisé à un mode de vie sain et actif, chose que qu’elle prône aujourd’hui en formant des personnes dans cette voie.

Diplômée en Nutrition, (Diététique et micronutrition du sportif, Nutrition Sport Expert et Naturopathie) depuis plus de 12 ans, elle partage avec plaisir son savoir afin de sensibiliser sur le « Mieux Manger ».

Les ateliers de : Amandine CLERC
  • fitness
    Fitness

    Training Addict Day

    dimanche 10/09 - 14h45
    Atelier Amandine vous propose ce cours concept pour éliminer la masse grasse et renforcer la masse musculaire en seulement 30 minutes. Ce cours par intervalle de temps de travail et temps de récupération fera son...
    En savoir plus
  • Routine anti blessure
    Fitness

    Stretching by Amandine

    samedi 9/09 - 17h15
    Atelier S’assouplir en douceur ! Sa méthode douce et ses enchaînements d’exercices simples vous aideront pour une bonne récupération, prévenir des courbatures, mais surtout permettront de gagner en souplesse et diminuer le risque de blessure....
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    Burger addict, healthy sans complexe

    samedi 9/09 - 10h30
    Atelier Que diriez-vous de découvrir le Burger le plus Healthy et le moins calorique ?
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    Pancakes et smoothie santé

    dimanche 10/09 - 08h30
    Atelier Le petit déjeuner, le repas le plus important de la journée…Mais comment l’équilibrer ?
    En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques Découvrir le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains