L'ORANGE BLEUE

Trampoline

Issu du YAKO UP !, premier cours athlétique sur trampoline qui vous permettra de brûler jusqu’à 950 calories en 1 heure ! Il paraît que rebondir pendant 10 minutes équivaut à une séance footing de 33 minutes !

Family Fitness
Des ateliers ludiques et sportifs parents / enfants. Chacun a pris l’habitude de faire son sport à la maison, avec les enfants qui tentent de nous imiter, eh bien ne perdons pas cette habitude de bouger ensemble, au contraire, améliorons-la !