Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Marion PÉRIVOLAS

Paddle lac Aix-les-Bains
Pilates / Yoga thérapie - Sommeil / Yoga thérapie - Confiance en soi

Marion PÉRIVOLAS

Passionnée de sport, de nature et de voyages, mais aussi et surtout des choses simples, j’ai voulu proposer des moments qui me ressemblent et qui nous rassemblent ! C’est après 5 ans d’études dans l’entraînement et l’événementiel sportif que j’ai ensuite pris le large!

C’est pendant mes années de voyages autour du monde que je me suis formée en Inde, dans plusieurs types de Yoga. J’aime son côté thérapeutique mais aussi d’avoir le choix qu’il soit dynamique ou très lent… Pour continuer de développer une pratique plutôt axée sur la santé, je suis une formation de Yoga Thérapie de 2 ans ce qui me permettra d’accompagner et soulager certaines pathologies avec des outils très simples.

Il était pour moi naturel d’allier la méthode Pilates pour compléter l’approche physique du corps d’une manière plus douce, plus raisonnée afin de renforcer en profondeur.

Les ateliers de : Marion PÉRIVOLAS
  • ParcoursYoga

    Yoga Thérapie Sommeil

    samedi 13/09 - 11h30
    Un sommeil de qualité est essentiel pour l’équilibre du corps et de l’esprit. À travers des postures restauratrices, des exercices de respiration et de relaxation profonde, cette séance vous aidera à calmer le mental et...
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  • Yoga

    Yoga Thérapie Confiance en Soi

    dimanche 14/09 - 15h15
    La confiance en soi se cultive à travers le corps et l’esprit. Cette séance vous invite à explorer des postures, des techniques de respiration et des visualisations pour renforcer votre ancrage, libérer les tensions et...
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  • be-fit-aix-riviera-pilates
    Fitness

    Pilates (initiation)

    samedi 13/09 - 09h00
    Pendant ce cours d’une heure, nous aborderons les grands principes du Pilates, les bienfaits et notamment la respiration bien particulière de cette méthode.  
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Fitness Be fit Aix-les-Bains