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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Stevie BALABANIS

Paddle lac Aix-les-Bains
Yoga Paddle

Stevie BALABANIS

Je viens du milieu de la danse et j’ai toujours apprécié l’expression corporelle, la gestuelle légère, fluide et gracieuse dans le mouvement. Très sportive, j’ai fatigué prématurément mes articulations et cela m’a amenée vers le yoga. Dans un premier temps, j’ai découvert ses grands bienfaits pour le corps. Puis la pratique et l’expérience m’ont fait prendre conscience de ses vertus pour l’esprit. Enseignante depuis 2018, je propose un yoga dansant.

Amoureuse du lac et des sports d’eau, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers le yoga paddle. C’est toujours un moment de grâce que de pratiquer sur l’eau dans un environnement ressourçant, de toute beauté, favorisant l’épanouissement et l’apaisement. Le yoga paddle est une activité ludique, où chacun y trouve sa place. J’aime insister sur l’importance de ses appuis et de son ancrage au sol avec aisance, en s’aidant de la respiration et malgré les mouvements de l’eau.

Les ateliers de : Stevie BALABANIS
  • PaddleYoga

    Yoga Paddle (dimanche)

    dimanche 10/09 - 10h15 dimanche 10/09 - 11h30 ...
    Atelier Le Yoga Paddle vous permet de vivre un moment privilégié en communion avec la nature. Cette activité ludique et accessible à tous consiste à faire des postures de yoga sur un paddle au milieu...
    En savoir plus
  • PaddleYoga

    Yoga Paddle (samedi)

    samedi 9/09 - 09h30 samedi 9/09 - 11h00 ...
    Atelier Le Yoga Paddle vous permet de vivre un moment privilégié en communion avec la nature. Cette activité ludique et accessible à tous consiste à faire des postures de yoga sur un paddle au milieu...
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Fitness Be fit Aix-les-Bains