Sophie RIPKA

J’ai toujours dansé…

Petite devant la glace. Toute seule. Ou aux repas de famille avec mes cousines. Mais je n’ai pas eu l’élan de passer la porte d’un cours de danse… Trop timide, trop réservée, trop « pas assez bien dans mon corps », pas assez coordonnée et incapable de mémoriser une chorégraphie !

Alors jeune adulte j’ai mis mon énergie dans la pratique des Arts Martiaux, pour finalement retourner à la danse. D’abord orientale au Centre de Danse du Marais, avant de découvrir la Technique Nia avec Régine Petit en 2009 et la Danse des 5 Rythmes avec Marc Silvestre en 2010. Tout en goûtant entre temps au Yoga et au Stretching Postural.

Au bout de toutes ces années, de toutes ces expérimentations et découvertes, je sais que la Technique Nia allie tout ce qui me fait vibrer : la danse, les arts martiaux et les techniques de prise de conscience corporelle. Tout en Un !