Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Santé bleue

Zen

Santé bleue

dimanche 14/09 à 14h00 Rendez-vous à la billetterie A partir de 15€
Votre intervenant : Sandrine ANKAOUA

Prochainement en vente

L’eau est l’élément indispensable à la vie sur terre. L’eau a une place importante dans le prendre soin de notre santé, émotions, équilibre physique et mental. Comment sommes-nous en interaction avec l’eau en nous et autour de nous ? Comment l’eau nous régénère ? Comment en bénéficier au mieux ? Durant cet atelier au bord du lac et les pieds dans l’eau vous expérimenterez ce qui vous relie à l’eau et comment bénéficier au mieux de ses bienfaits grâce à vos sens. Vous repartirez avec des trucs et astuces pour votre santé et mieux-être au quotidien.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Cuisine saine

    Brunch Sucré : Dorayaki chocolatés & infusion de sarrasin toasté

    samedi 13/09 - 09h00
    Jouons à revisiter ce traditionnel encas japonais : deux pancakes super moelleux, garnis en sandwich d’une tartinade au chocolat soyeuse ! À accompagner d’une infusion de sarrasin toastée, riche en minéraux, savoureuse et gourmande…  
    En savoir plus
  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle (dimanche)

    dimanche 14/09 - 09h00 dimanche 14/09 - 10h15 ...
    Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    Brunch Équilibre et Plaisir Sucré-Salé

    dimanche 14/09 - 09h00
    Offrez à votre corps et à vos papilles un brunch parfaitement équilibré, mêlant gourmandise et nutrition pour un réveil en douceur et en énergie
    En savoir plus
  • Zen

    Méditation en mouvement

    dimanche 14/09 - 10h15
    Méditer peut se faire assis, couché ou même en cuisinant… ensemble, nous allons le faire en mouvement. Pendant 1h, vous serez guidés afin d’accompagner votre corps dans des mouvements doux et intuitifs qui vous apporteront...
    En savoir plus
  • Yoga

    Atelier Five Flow® : Pilier Eau

    dimanche 14/09 - 16h30
    Dans ces ateliers dédiés à la femme et à l’énergie féminine, vous explorerez les piliers Terre et Eau du Five Flow® à travers des postures, des mudras et des mantras, tout en étant soutenues par...
    En savoir plus
  • Zen

    Santé bleue

    dimanche 14/09 - 14h00
    Comment sommes-nous en interaction avec l’eau en nous et autour de nous ? Comment l’eau nous régénère ? Comment en bénéficier au mieux ? Durant cet atelier au bord du lac et les pieds dans...
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains