Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Relaxation sonore pour une détente profonde

bol tibétain relaxation sonore
Zen

Relaxation sonore pour une détente profonde

dimanche 13/09 à 16h45 Espace Zen 1 A partir de 15€
Votre intervenant : Anaïs ROYNARD

Anaïs ROYNARD, naturopathe passionnée et praticienne en soins sonores,

j’accompagne chacun·e vers une meilleure écoute de soi, en alliant les outils de la naturopathie, la relaxation et les vibrations des sons pour réharmoniser corps, cœur et esprit.

Un voyage intérieur guidé par les sons des bols tibétains, bols en cristal, tambours, gongs, carillons et instruments vibratoires.

Inspiré des traditions ancestrales asiatiques, ce bain sonore favorise la circulation de l’énergie (Qi), apaise le mental et relâche les tensions profondes.

Un espace pour ralentir, se recentrer et retrouver un état de calme intérieur durable.

Accessible à tous — venez comme vous êtes, en tenue confortable.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

dimanche 13/09 à 16h45 : Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Fitness

    Born to move

    samedi 12/09 - 15h15 dimanche 13/09 - 10h15
    Pour que les petits jouent dans la cour des grands Des aventures fitness sans pression et 100 % fun pour les petits et les plus grands !
    En savoir plus
  • Personne faisant un cours de Body Art accompagné d'un professeur dans une salle avec des tapis
    Fitness

    BODYART®YANG

    dimanche 13/09 - 16h00
    Le BODYART® est la fusion entre l’entrainement physique fonctionnel et la philosophie chinoise du Yin et du Yang. Dans ce cours le focus sera mis particulièrement sur les éléments Bois et Feu, synonymes d’expansion et...
    En savoir plus
  • Be-Fit Prendre-Soin - conférence course à pied
    Conférence

    Respecter les rythmes du corps : saisonnalité, énergie et équilibre à la rentrée

    samedi 12/09 - 17h10
    À cette période de l’année, le corps traverse souvent une phase d’adaptation importante. Le passage de l’été à l’automne, la reprise du travail, le changement de rythme et de luminosité ont un impact direct sur...
    En savoir plus
  • Be Fit Aix Fitness cours de Fitness sportif
    FitnessParcours

    INBP : Intensive Neigong Body Preparation

    dimanche 13/09 - 14h45
    Dans la culture de soi et les arts internes, la santé et la structure sont les clés des bénéfices profonds. Il s’agit de forger un corps ouvert, structuré et relâché pour libérer la circulation du...
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains