Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Atelier Wutao : l’âme du corps s’éveille

Zen

Atelier Wutao : l’âme du corps s’éveille

dimanche 13/09 à 09h00 Espace Zen 1 A partir de 15€
Votre intervenant : Sophie RIPKA

La pratique : le « Wutao® éveiller l’âme du corps » est un art corporel en mouvement, voie du geste sensible, il se pratique debout, assis, ou au sol et se décline en 12 mouvements de base accessibles à toutes et tous. Discipline aux confluences des pratiques énergétiques chinoises. Dans cet atelier, nous explorerons la calligraphie du geste jusqu’au mouvement libre.

L’intervenant 

David est praticien bien-être en mouvement avec plusieurs pratiques et certifications (Danse libre, Coach Process Com, sophro-relaxologue, éducateur sportif, massage bien-être… ).

En Wutao il s’est notamment formé auprès des créateurs de la pratique.

Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

dimanche 13/09 à 09h00 : Accéder à la billetterie
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