Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Santé bleue

Zen

Santé bleue

dimanche 14/09 à 14h00 Rendez-vous à la billetterie A partir de 15€
Votre intervenant : Sandrine ANKAOUA

Prochainement en vente

L’eau est l’élément indispensable à la vie sur terre. L’eau a une place importante dans le prendre soin de notre santé, émotions, équilibre physique et mental. Comment sommes-nous en interaction avec l’eau en nous et autour de nous ? Comment l’eau nous régénère ? Comment en bénéficier au mieux ? Durant cet atelier au bord du lac et les pieds dans l’eau vous expérimenterez ce qui vous relie à l’eau et comment bénéficier au mieux de ses bienfaits grâce à vos sens. Vous repartirez avec des trucs et astuces pour votre santé et mieux-être au quotidien.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

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