Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Santé bleue

ParcoursZen

Santé bleue

dimanche 14/09 à 14h00 Rendez-vous à la billetterie A partir de 15€
Votre intervenant : Sandrine ANKAOUA

En vente le 13 mai

L’eau est l’élément indispensable à la vie sur terre. L’eau a une place importante dans le prendre soin de notre santé, émotions, équilibre physique et mental. Comment sommes-nous en interaction avec l’eau en nous et autour de nous ? Comment l’eau nous régénère ? Comment en bénéficier au mieux ? Durant cet atelier au bord du lac et les pieds dans l’eau vous expérimenterez ce qui vous relie à l’eau et comment bénéficier au mieux de ses bienfaits grâce à vos sens. Vous repartirez avec des trucs et astuces pour votre santé et mieux-être au quotidien.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

dimanche 14/09 à 14h00 : Accéder à la billetterie
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    Sophro Yoga, le lâcher-prise

    samedi 13/09 - 17h30
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    samedi 13/09 - 17h45
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  • Be-Fit Yoga - apprentissage
    Yoga

    Yoga Vinyasa accessible à tous

    samedi 13/09 - 13h45
    Un enchaînement dynamique et accessible à tous, où l’énergie circule librement.
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  • Zen

    Méditation en mouvement

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    Méditer peut se faire assis, couché ou même en cuisinant… ensemble, nous allons le faire en mouvement. Pendant 1h, vous serez guidés afin d’accompagner votre corps dans des mouvements doux et intuitifs qui vous apporteront...
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    Initiation paddle (dimanche)

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