Tête d'affiche Yoga
CHARLOTTE SAINT JEAN
Charlotte est maman de deux filles fondatrice d’une école de Formation ShivaShakti, de multiples programmes en ligne sur Earthschool Académie et un studio virtuel de yoga & pratiques Le Hub. Elle est aussi co-créatrice du festival Women’s Spirit, auteur de trois livres Yoga Rayonner sa Puissance au Féminin (Ed. Eyrolles), Yoga Rituels des 9 déesses (Ed Jouvence) et Résilience et créatrice de l’approche Be A Queen.
Professeur de yoga & coach d’alignement de vie depuis 25 ans, ex-coach de yoga sur le plateau de France 2, elle est une véritable gardienne de lumière.
Les ateliers de : CHARLOTTE SAINT JEAN
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ParcoursYogaL’énergie du Cheval… une année d’authenticité, de mise en place de sa vision de la vie
samedi 12/09 - 13h45C’est l’année du cheval, une année dans l’énergie de liberté, de clarté et d’authenticité. Pour vivre dans l’expansion et dans la connexion de communauté → Pratique : méditation, mise en place d’intentions et mouvements alignés,...En savoir plus -
Yoga
Le Rituel de l’Eau & la profonde restauration
samedi 12/09 - 09h00L’hiver = élément Eau, repos, sagesse intérieure, reins. → Pratique : flow en douceur vers la créativité de l’eau et la nourriture de l’espace, yin très doux avec les étirements du dos, respiration profonde, méditation...En savoir plus
