Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

L’énergie du Cheval… une année d’authenticité, de mise en place de sa vision de la vie

ParcoursYoga

L’énergie du Cheval… une année d’authenticité, de mise en place de sa vision de la vie

samedi 12/09 à 13h45 Espace Yoga A partir de 15€
Votre intervenant : CHARLOTTE SAINT JEAN

C’est l’année du cheval, une année dans l’énergie de liberté, de clarté et d’authenticité. Pour vivre dans l’expansion et dans la connexion de communauté
→ Pratique : méditation, mise en place d’intentions et mouvements alignés, ancrés et fluides

Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

*Oui mais avec difficultés

samedi 12/09 à 13h45 : Accéder à la billetterie
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