Fitness
BODYART®YANG
dimanche 13/09 à 16h00
Espace Fitness
A partir de 15€
Votre intervenant :
Lisette CHARRAT-BOUTIQUE (BECAUSEILOVEME)
Le BODYART® est la fusion entre l’entrainement physique fonctionnel et la philosophie chinoise du Yin et du Yang. Dans ce cours le focus sera mis particulièrement sur les éléments Bois et Feu, synonymes d’expansion et de circulation. Les exercices à dominante Yang entraineront votre système cardio-vasculaire, renforceront votre musculature et revitaliseront vos fascias tout en respectant votre corps.
Tarif à 8€ pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)
Intervenant : Lisette Charrat-Boutique (BECAUSEILOVEME)
Accessibilité :
dimanche 13/09 à 16h00 :
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