ConférenceParcoursPrendre soin
Comment intégrer les sagesses ancestrales à notre époque?
samedi 12/09 à 09h00
Espace prendre soin
Votre intervenant :
Jonathan Genin
A l’heure de l’informatique des intelligences artificielles, comment les traditions et sagesses ancestrales peuvent nous servir ?
Je vous apporte des clés simples et puissantes à intégrer dans votre quotidien pour apaiser votre mental, revitaliser votre corps, et ouvrir la porte de vos potentiels.
J’utilise aussi bien des outils comme la PNL, les arts des santé issus de l’Aïkido, et la méditation guidée pour vous apporter le maximum de bénéfices en un minimum de temps !
Au plaisir de vous retrouver pour cette 10e édition du BE FIT
Accessibilité :
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
ConférenceParcoursPrendre soinÉveillez votre intuition avec la diététique chinoise
samedi 12/09 - 11h15L’envie d’un plat mijoté quand on a froid, ou de fruits juteux rafraîchissants l’été, c’est instinctif. Notre corps sait de ce qui va l’équilibrer, et la diététique chinoise, fondée sur des millénaires d’expériences et d’observations,...En savoir plus -
Zen
Voyage aquatique sonore en duo (dimanche)
dimanche 13/09 - 09h00Voyage en douceur et en apesanteur alliant les bienfaits de l’eau chaude et la vibration des Bols Tibétains. Grâce à la combinaison de la flottaison en eau chaude et aux vibrations des bols qui traversent...En savoir plus -
Fitness
Trampoline
samedi 12/09 - 12h45 dimanche 13/09 - 13h30Vivez une expérience de cardio unique et dynamique sur des trampolines. Sous la direction enthousiaste de notre coach, chaque séance de Jump offre une combinaison exaltante de sauts, de rebonds et de mouvements aériens pour...En savoir plus -
ParcoursZen
Relaxation sonore autour des énergies de la médecine chinoise
samedi 12/09 - 17h45Plongez dans une expérience vibratoire inspirée des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau.En savoir plus -
ConférencePrendre soin
Bien vivre avec l’énergie des 5 éléments
dimanche 13/09 - 11h50🎯 Intention : Faire découvrir comment les 5 éléments de la MTC — Bois, Feu, Terre, Métal, Eau — représentent les cycles naturels du vivant, et comment ils peuvent devenir une boussole corporelle et émotionnelle pour retrouver...En savoir plus -
Fitness
Bungy Pump
samedi 12/09 - 15h30 dimanche 13/09 - 15h00Le Bungy Pump est une activité proche de la marche active, mais avec des bâtons à ressort. Grâce au système de ressort des bâtons, le marcheur va augmenter sa dépense énergétique grâce à un travail...En savoir plus
