Atelier Five Flow® : Pilier Terre
Dans ces ateliers dédiés à la femme et à l’énergie féminine, vous explorerez les piliers Terre et Eau du Five Flow® à travers des postures, des mudras et des mantras, tout en étant soutenues par la sagesse des Déesses.
Le pilier Terre vous ancrera dans votre corps physique (annamaya kosha), apportant stabilité et enracinement, tandis que le pilier Eau nourrira votre corps énergétique (pranamaya kosha), apportant fluidité, légèreté et ouverture.
Venez reconnecter en douceur à vos différentes couches d’être, en équilibrant force et douceur.
Ces ateliers sont des soins profonds pour votre féminité, nourrissant le corps, l’esprit et l’énergie, afin de révéler et célébrer votre puissance intérieure.
Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)
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FitnessParcoursTaiso
samedi 13/09 - 15h15 dimanche 14/09 - 14h45Le TAISO est une discipline japonaise de bien-être global, pratiquée sur tatami, qui allie mobilité articulaire, équilibre et concentration. Arthur CLERGET, psychomotricien diplômé d’État, propose une approche unique où chacun progresse à son rythme dans...En savoir plus -
ConférencePrendre soin
Conférence « Découvrez le profilage alimentaire® »
dimanche 14/09 - 10h00Le Profilage alimentaire® créé par Taty LAUWERS est un tremplin vers une alimentation plus intuitive, à l’écoute de soi. Outil pratique, il aide à définir l’alimentation qui nous convient le mieux : Suis-je ressourcé.e ou déséquilibré.e...En savoir plus -
Fitness
Bungy Pump
samedi 13/09 - 15h00 dimanche 14/09 - 15h00Le Bungy Pump est une activité proche de la marche active, mais avec des bâtons à ressort. Grâce au système de ressort des bâtons, le marcheur va augmenter sa dépense énergétique grâce à un travail...En savoir plus -
ParcoursZen
Dégustation émotionnelle et sensorielle de vins et de saké
samedi 13/09 - 10h00 dimanche 14/09 - 10h00Accompagné des vibrations de bols tibétains, les yeux bandés, plongez dans une méditation pour aller à la rencontre de vos sensations physiques, vos émotions, vos souvenirs, des images, des couleurs…En savoir plus -
Zen
Méditation en famille
samedi 13/09 - 10h15Parents, enfants, adolescents, venez tenter l’expérience de la méditation en famille !En savoir plus -
Zen
Art-thérapie en famille : notre voyage imaginaire
samedi 13/09 - 11h00L’art-thérapie est une méthode de soin permettant de dépasser ses difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices. C’est une pause dans le quotidien.En savoir plus
