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Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Mills functional strength

Fitness

Mills functional strength

samedi 14/09 à 16h30 Espace Fitness A partir de 8 à 15€
Votre intervenant : L'ORANGE BLEUE

Cet entraînement de 45 mins pour tout le corps mixe dans chaque bloc de travail des exercices multi-articulaires et unilatéraux, une alternance de travail lent avec des charges lourdes et, un travail explosif et dynamiques avec des poids plus légers.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors + 65 ans

samedi 14/09 à 16h30 : Accéder à la billetterie
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