Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Les mills shapes

Fitness

Les mills shapes

samedi 13/09 à 10h15 Espace Fitness A partir de 15€
Votre intervenant : PLANET FITNESS

Prochainement en vente

LE MEILLEUR DU PILATES, DE LA BARRE ET DU POWER YOGA

Alliant contrôle, répétition et résistance, c’est le défi parfait pour sculpter vos muscles tout en vous amusant sur des hits modernes.

Des sessions de 45 minutes, où Pilates, power yoga et barre au sol se marient sur des rythmes disco-house ! 

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors + 65 ans

Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Zen

    Auto-hypnose et sommeil

    samedi 13/09 - 15h15
    Sachez que l’autohypnose s’apprend et n’est pas magique.
    En savoir plus
  • Trampoline par l'orange bleue
    Fitness

    Trampoline

    samedi 13/09 - 12h45 dimanche 14/09 - 13h30
    Vivez une expérience de cardio unique et dynamique sur des trampolines. Sous la direction enthousiaste de notre coach, chaque séance de Jump offre une combinaison exaltante de sauts, de rebonds et de mouvements aériens pour...
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    California sucré

    dimanche 14/09 - 14h00
    Découvrez les California comme vous ne les avez jamais vus ! Durant 1h vous réaliserez des California originaux avec une base de riz à sushis cuite comme un riz au lait, recouverte d’une pâte à...
    En savoir plus
  • Fitness

    Les mills shapes

    samedi 13/09 - 10h15
    LE MEILLEUR DU PILATES, DE LA BARRE ET DU POWER YOGA Alliant contrôle, répétition et résistance, c’est le défi parfait pour sculpter vos muscles tout en vous amusant sur des hits modernes.    
    En savoir plus
  • Fitness

    Nia : danses, arts martiaux et yoga

    samedi 13/09 - 17h45
    S’inspirant des danses, des arts martiaux et du yoga, la Technique Nia tonifie, élimine la fatigue et soulage le système nerveux. Praticable à tout âge et quelle que soit votre condition physique, la Technique Nia...
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    Mochis Gourmands

    dimanche 14/09 - 15h30
    Partez à la découverte d’une version saine et savoureuse des mochis, garnis de fruits et de chocolat. En une heure, apprenez à les réaliser avec des ingrédients sans sucres raffinés, sans gluten et sans lactose....
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains