Zen
Zazen, réveil japonais
samedi 13/09 à 09h00
dimanche 14/09 à 09h00
Espace Zen
A partir de 15€
Votre intervenant :
Christelle PERCIE DS - L'ATELIER DES BULLES
Prochainement en vente
Venez profiter d’un réveil en douceur et en conscience avec cet atelier de découverte de la méditation Zazen.
Christelle, formée en méditation pleine conscience, vous guidera sur la posture et sur la respiration.
Pour le reste, il n’y a rien à réussir, juste une expérience à vivre ici et maintenant.
Atelier réservé aux adultes – venir avec tapis et Zafu ou coussin
Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)
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