Fitness
Born to move
samedi 13/09 à 16h30
dimanche 14/09 à 10h15
Espace Fitness
A partir de 15€
Duo parent / enfant
Votre intervenant :
PLANET FITNESS
Prochainement en vente
Enfant obligatoirement accompagné d’un adulte
Un seul billet est nécessaire pour le duo
Pour que les petits jouent dans la cour des grands
Des aventures fitness sans pression et 100 % fun pour les petits et les plus grands !
Pour les 6-16 ans, c’est l’apprentissage des bases de différentes disciplines sur des hits du moment, le tout en s’amusant à fond !
Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)
A partir de 6 ans
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
FitnessBarre à terre
samedi 13/09 - 14h00 dimanche 14/09 - 09h00La barre à terre, aussi nommée barre au sol, consiste à renforcer sa musculature dans un contexte d’étirement en maîtrisant sa respiration. Les étirements se font dans le relâchement et la souplesse s’acquiert petit à...En savoir plus -
PaddleYoga
Yoga Paddle (samedi)
samedi 13/09 - 09h30 samedi 13/09 - 11h00 ...Le Yoga Paddle vous permet de vivre un moment privilégié en communion avec la nature. Cette activité ludique et accessible à tous consiste à faire des postures de yoga sur un paddle au milieu du...En savoir plus -
Paddle
Initiation paddle (dimanche)
dimanche 14/09 - 09h00 dimanche 14/09 - 10h15 ...Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...En savoir plus -
Paddle
Initiation paddle (samedi)
samedi 13/09 - 09h00 samedi 13/09 - 10h15 ...Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...En savoir plus -
Cuisine saine
Rouleaux de printemps fruités et leur coulis fraîcheur
samedi 13/09 - 14h00Un dessert ou goûter festif et léger qui joue avec les codes des rouleaux de printemps : les feuilles de riz enveloppent une salade de fruits colorés, qu’accompagnent deux coulis express, à la vanille et...En savoir plus -
Cuisine saine
Douceur de tapioca exotique
samedi 13/09 - 15h30Laissez-vous embarquer dans un voyage culinaire sur le thème du Japon ! Durant cet atelier gourmand vous réaliserez un tapioca revisité façon riz au lait crémeux, accompagné d’un confit de mangue parfumé à la menthe...En savoir plus
