Qi Gong initiation
Atelier
Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité.
Art millénaire originaire de Chine, le Qi Gong, (prononcer tchi kong), littéralement « Travail de l’énergie » est une pratique thérapeutique visant à développer et améliorer la circulation de l’énergie vitale du corps en respectant les cycles de la nature. Aussi bien adapté aux femmes qu’aux hommes.
Cette pratique permet au corps de s’adapter aux changements des saisons et renforce donc notre organisme. Le Qi Gong est aussi un outil de connaissance de soi en apprenant à gérer les différents conflits qui nous animent et qui peuvent être à l’origine de maladie (stress, anxiété, émotions diverses…) ou de blocages physiques.
Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)
Accessibilité :
-
ConférencePrendre soinAstrologie fengshiu chinoise
samedi 12/09 - 11h15Maître Badema vous fournira de précieux conseils comme organiser votre espace de vie et de travail suivant l’énergie vibratoire annuelle entre le Ciel et la Terre afin de vous aider à atteindre vos objectifs. Vous...En savoir plus -
ParcoursZen
Qi Gong initiation
dimanche 13/09 - 11h30Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...En savoir plus -
Cuisine saine
Tarte aux pommes et sa crème de plantes sauvages
dimanche 13/09 - 14h00Ce sera pour vous l’occasion de découvrir une nouvelle façon de cuisiner, en utilisant des plantes sauvages cueillies par nos soins dans le massif des Bauges. Vous préparerez une délicieuse tarte aux pommes accompagnée d’une...En savoir plus -
ConférencePrendre soin
Comment éclairer vos choix et prises de décision … avec un peu de sagesse chinoise ?
dimanche 13/09 - 13h00Dans cette conférence, Anne-Laure Monfret vous embarque dans une exploration inspirante et teintée d’humour de nos mécanismes de décision. À la croisée de notre esprit cartésien et de la sagesse orientale, elle nous invite à...En savoir plus -
Zen
Atelier Wutao : l’âme du corps s’éveille
dimanche 13/09 - 09h00La pratique : le « Wutao® éveiller l’âme du corps » est un art corporel en mouvement, voie du geste sensible, il se pratique debout, assis, ou au sol et se décline en 12 mouvements de base accessibles...En savoir plus -
Zen
Auto-massage : les secrets de la beauté chinoise
samedi 12/09 - 14h00 dimanche 13/09 - 16h30Envie de connaître les secrets et rituels de beauté des femmes chinoises ? Découvrez des gestes d’auto-massage simples et efficaces à reproduire chez vous afin de sublimer et révéler l’éclat de votre visage.En savoir plus
