Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Astrologie fengshiu chinoise

Be-Fit Prendre-Soin - conférence sur le sommeil
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Zen

    Auto-hypnose du sommeil

    samedi 12/09 - 15h15
    Nous passons en moyenne 25 à 27 ans de notre vie à dormir, pourtant, le sommeil reste un défi pour beaucoup : réveils nocturnes, insomnies, pensées envahissantes… Ce parcours vous aidera à découvrir des techniques...
    En savoir plus
  • Yoga

    Master class Yin yoga aux sons des bols tibétains

    dimanche 13/09 - 10h15
    Atelier de yoga et sonothérapie. Relaxant et accessible à tous. Masterclass En collaboration avec Anaïs ROYNARD & Alessandra SASMITA YOGA
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  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle (dimanche)

    dimanche 13/09 - 10h00 dimanche 13/09 - 11h30 ...
    Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...
    En savoir plus
  • cuisine saine lunch box
    Cuisine saine

    Lunch box saine sucrée et salée

    samedi 12/09 - 09h00
    Atelier de cuisine rapide et équilibrée inspirée de la tradition chinoise, mêlant sauté de légumes, dinde et vermicelles, dessert léger au coco et boisson réconfortante adaptée aux changements de saison.  
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  • atelier art thérapie
    Zen

    Art-thérapie adulte : mon totem de confiance

    dimanche 13/09 - 15h15
    L’art-thérapie est une méthode de soin permettant de dépasser ses difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices. C’est une pause dans le quotidien.
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains