ParcoursYoga
Danse du dragon
samedi 12/09 à 10h15
Espace Yoga
A partir de 15€
Votre intervenant :
Caroline - PICABOA YOGA
Inspirée des traditions énergétiques de la Chine, la danse du dragon mêle yoga et mouvements spiralés et fluides. Le dragon symbolise la force vitale et la transformation.
À travers le souffle, l’ancrage et des enchaînements conscients, nous activons l’énergie dans le corps, libérons les tensions et retrouvons vitalité et présence. Une pratique accessible, entre yoga et danse, pour harmoniser corps et esprit.
Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)
Accessibilité :
samedi 12/09 à 10h15 :
Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
ZenQi Gong de la femme
samedi 12/09 - 11h30Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de Chine,...En savoir plus -
Zen
Voyage sonore en flottaison (samedi)
samedi 12/09 - 09h00Confortablement installés, habillés, sur des matelas gonflables flottant à la surface de l’eau, vous serez bercés par les sons et les vibrations des instruments joués en direct. Entre relaxation profonde, lâcher-prise et reconnexion à soi,...En savoir plus -
Zen
Voyage immersif avec casques audios
samedi 12/09 - 10h30Installez votre casque… et laissez le monde extérieur s’effacer. Guidé par la respiration et la musique, vous entrez dans un espace de calme et de présence.En savoir plus -
Zen
Taï Chi Chuan en Intérieur
samedi 12/09 - 17h00Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...En savoir plus -
Zen
Taï Chi Chuan Extérieur (samedi)
samedi 12/09 - 11h30Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...En savoir plus -
Zen
Auto-massage : les secrets de la beauté chinoise
samedi 12/09 - 14h00 dimanche 13/09 - 16h30Envie de connaître les secrets et rituels de beauté des femmes chinoises ? Découvrez des gestes d’auto-massage simples et efficaces à reproduire chez vous afin de sublimer et révéler l’éclat de votre visage.En savoir plus
