Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Auto-hypnose

Autohypnose avec René Faure
Zen

Auto-hypnose

dimanche 13/09 à 15h30 Espace Zen 1 A partir de 15€
Votre intervenant : René FAURE

Atelier

La plupart d’entre nous ont déjà entendu parler d’auto-hypnose dans les médias, chez des amis ou ailleurs. Ces mots sont parfois empreints d’une certaine curiosité, ou même d’une certaine méfiance pour ne pas dire inquiétude. Et pourtant, la pratique de l’auto-hypnose est accessible à tous, et chacun d’entre nous a la capacité de s’hypnotiser pour accéder à ses ressources habituellement inconscientes, et donc à une mémoire plus vaste, à plus d’imagination et la capacité d’agir sur nos comportements et nos émotions.

Alors, n’hésitez pas, venez expérimenter cet art, tout en sachant qu’en auto-hypnose, on maîtrise ce que l’on expérimente.

Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

dimanche 13/09 à 15h30 : Accéder à la billetterie
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