Accéder à la billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Reconnexion nature parent-ado

sylvothérapie
sylvothérapie
Zen

Reconnexion nature parent-ado

dimanche 15/09 à 14h00 Tente Accueil/Billetterie A partir de 8 à 15€
Votre intervenant : Sandrine ANKAOUA
Sandrine Ankaoua

Les enfants vivent leurs émotions et découvrent leur corps plus librement en pleine nature. Se connecter à la nature leur apporte cet espace de liberté d’être, de partage et de créativité. La sophrologie-nature les amène à découvrir la nature autrement et développe le sentiment de respect, de prendre soin et de lien social en toute confiance.

Pour les adolescents, la sophrologie accompagne à la préparation aux examens, la prise de parole en publique ou pour un entretien. Lors des séances, le jeune apprend également à se connaître et grâce à une méthode originale autour des valeurs et de la raison d’être.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors +65 ans

 

dimanche 15/09 à 14h00 : Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Parcours

    Parcours Bien-être avec son corps

    samedi 14/09 - 00h00
    Pourquoi un parcours Bien-être avec son corps ? Les troubles de l’alimentation, les complexes liés à l’apparence physique, le manque de confiance en soi et les pressions sociales pour correspondre à des normes de beauté irréalistes...
    En savoir plus
  • Zen

    Méditation taoïste

    dimanche 15/09 - 11h30
    Dans l’immobilité trouver le mouvement, dans la vie quotidienne trouver le calme.
    En savoir plus
  • Zen

    Sophrologie : Gestion du stress et des émotions

    samedi 14/09 - 09h00
    La sophrologie peut vous offrir comme outils pour établir, rétablir ou cultiver un état d’esprit serein et équilibré.
    En savoir plus
  • Parcours

    Parcours Bien-être durable

    samedi 14/09 - 09h00
    Vous vous sentez bien et vous souhaitez que cela dure le plus longtemps possible même en cas de coup dur ! Un bien-être durable répond à ce juste équilibre entre santé physique, mentale et émotionnelle,...
    En savoir plus
  • Parcours

    Parcours Adolescent

    samedi 14/09 - 09h00
    Pourquoi un parcours ado ? Parce qu’il est essentiel de leur fournir un soutien adapté pour les aider à surmonter ces difficultés et à s’épanouir pendant cette période de transition, Befit leur ouvre un espace...
    En savoir plus
  • Zen

    Le sommeil par la sophrologie

    dimanche 15/09 - 10h15
    Découvrir ce que la sophrologie peut vous offrir comme outils pour trouver ou retrouver un sommeil réparateur et ainsi contribuer à une meilleure santé physique et mentale.
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains