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Un événement organisé par :
Aix-les-Bains riviera des Alpes
Le Dauphiné

S’enraciner et s’apaiser grâce à la nature

Paddle lac Aix-les-Bains
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Fitness en famille
    Fitness

    Family Fitness

    samedi 10/09 - 16h00 dimanche 11/09 - 10h15
    Atelier 1 place adulte achetée, 1 place enfant offerte (7 à 12 ans) Des ateliers ludiques et sportifs parents / enfants. Chacun a pris l’habitude de faire son sport à la maison, avec les enfants...
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  • atelier cannelloni
    Cuisine saine

    Petit déjeuner « healthy » sucré

    samedi 10/09 - 09h00
    Atelier Venez avec moi vous aventurer dans la réalisation de petits déjeuners « healthy » tendances. Faites le plein d’énergie pour vivre une belle journée ! – Bowl cake – Fromage blanc revisité maison –...
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  • Autohypnose avec René Faure
    Zen

    Initiation à l’auto-hypnose

    samedi 10/09 - 15h15 dimanche 11/09 - 12h45
    Atelier La plupart d’entre nous ont déjà entendu parler d’auto-hypnose dans les médias, chez des amis ou ailleurs. Ces mots sont parfois empreints d’une certaine curiosité, ou même d’une certaine méfiance pour ne pas dire...
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  • Trampoline par l'orange bleue
    Fitness

    Trampoline

    samedi 10/09 - 14h45 dimanche 11/09 - 13h30
    Atelier Issu du YAKO UP !  premier cours athlétique sur trampoline qui vous permettra de brûler jusqu’à 950 calories en 1 heure ! Il paraît que rebondir pendant 10 minutes équivaut à une séance footing...
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  • atelier méditation
    Zen

    Méditation du matin

    samedi 10/09 - 08h30 dimanche 11/09 - 08h30
    Atelier Méditation du matin : Amour, Amour de soi, Amour des autres La méditation guidée, accessible à tous, est une alliée incontestable pour vivre plus sereinement. En respirant, en étant présent, en observant ses propres...
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  • Atelier sport santé
    Fitness

    Courir Sport Santé

    samedi 10/09 - 10h45 dimanche 11/09 - 10h45
    Atelier Le programme Courir Sport Santé mis en place par la FFEPGV, s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent pratiquer un sport de running dans un cadre collectif et chaleureux. Les séances, adaptées aux niveaux...
    En savoir plus
Des dizaine d'activités pour vous Pour découvrir ou perfectionner vos pratiques Découvrir le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains