Taï Chi

Atelier
Le Tai Chi Chuan est une technique de santé et un art de vivre chinois, il peut se traduire par « boxe du faîte suprême ». L’expression « Faîte Suprême » (Taiji) rappelle que le Taiji intègre les grands principes de la cosmogonie taoïste. Le mot « Boxe » (Quan, littéralement Poing) souligne lui que son origine est avant tout martiale, avec derrière les mouvements doux et lents, des techniques de saisies, de pousser, de frappe. Mais il est également une pratique de santé (de « longue vie ») et peut être pratiqué sous cet aspect uniquement par ceux qui le souhaitent.