Voyage aquatique sonore en duo (samedi)
Pas de vente sur place
Cours en duo, un billet par personne
Atelier contre-indiqué aux personnes portant un pacemaker
Voyage en douceur et en apesanteur alliant les bienfaits de l’eau chaude et la vibration des Bols Tibétains.
Grâce à la combinaison de la flottaison en eau chaude et aux vibrations des bols qui traversent le corps jusqu’au cellules (80% de notre corps est fait d’eau !) le corps physique se détend profondément, le corps énergétique s’harmonise, le corps émotionnel se relâche et s’apaise, la clarté mentale s’améliore.
Au-delà de ce que vous entendez et ressentez, un travail réel de nettoyage par les vibrations se fait en douceur.
Ce moment vous le partagerez en binôme afin que vous puissiez donner et recevoir chacun votre tour dans la Joie.
Ce cours aura lieu dans la piscine, mais sur des matelas pneumatiques afin d’éviter de ressentir le froid de l’eau.
Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)
Accessibilité :
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ZenTaï Chi Shuan Extérieur (samedi)
samedi 12/09 - 11h30Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...En savoir plus -
Conférence
Comment reprendre le pouvoir sur sa santé, dans un monde où l’on ne sait plus ce qui est bon pour soi ?
jeudi 3/09 - 20h30Entre surcharge d’informations, discours contradictoires et déconnexion progressive de notre corps, il devient difficile de s’écouter, de comprendre ses besoins… et d’agir avec justesse.En savoir plus -
ParcoursZen
Qi Gong : les sons thérapeutiques
samedi 12/09 - 09h00Envie de relâcher les tensions et de retrouver calme et énergie ? Le Qi Gong des 6 sons thérapeutiques est une pratique douce et accessible à tous qui associe mouvements lents, respiration et sons vibrés....En savoir plus -
Zen
Nia Moving To Heal
dimanche 13/09 - 09h00La pratique : Nia® Moving To Heal (bouger pour aller mieux) est un cours de Nia avec des pas plus simples et plus doux réalisés en musique. Les participants apprennent à personnaliser le mouvement pour l’adapter...En savoir plus -
Zen
Méditation
dimanche 13/09 - 11h45La méditation est une pratique accessible à toutes et à tous et bénéfique pour notre santé mentale et physique. Elle favorise nos capacités d’attention, de concentration et d’apprentissage, elle régule nos émotions, nos pensées perturbantes,...En savoir plus -
Yoga
Yoga danse
samedi 12/09 - 17h30Le Yoga Danse c’est … de la danse ! Approprions-nous donc la chorégraphie et la musique.En savoir plus
