Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Massage Yoga Thaï

Zen

Massage Yoga Thaï

dimanche 14/09 à 11h30 Espace Zen A partir de 35€
Votre intervenant : Gaëlle - AZUR MASSAGES

En vente le 9 avril
Masterclass

Le massage traditionnel thaï est un massage qui existe depuis plus de 2500 ans.

Alternance de mobilisations passives et de pressions prodiguées en harmonie avec la respiration de celui/celle qui le reçoit, il se pratique au sol, sur futon, et par-dessus les vêtements. A la fois relaxant et énergisant, ce massage permet de se reconnecter à soi et à son essentiel.

Cet atelier, à la fois ludique et professionnel, vous propose d’apprendre à prodiguer des techniques de massage yoga thaï sous forme d’enchaînement chorégraphié.

Vous serez en binômes et allez en alternance donner, et recevoir. Un moment extraordinaire de bienveillance et de partage en perspective !

 

dimanche 14/09 à 11h30 : Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Cuisine saine

    Gyoza fraîcheur végétariens

    dimanche 14/09 - 12h00
    Découvrez le plaisir de façonner et déguster de délicieux gyoza, ces savoureux raviolis japonais revisités avec des ingrédients frais et locaux. Un voyage culinaire entre tradition et créativité !
    En savoir plus
  • Fitness

    BODYART Yin

    dimanche 14/09 - 16h00
    Un moment de douceur et de lenteur pour relâcher les tensions, équilibrer les énergies et restaurer l’harmonie intérieure.
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    Atelier sushis classiques : Nigiri, Maki & California rolls

    samedi 13/09 - 17h00 dimanche 14/09 - 10h30
    Envie de découvrir les secrets des sushis fait maison ? Choisir vos ingrédients, technique de roulage traditionnel, découpe, toutes les astuces et secrets pour réussir des sushis aussi beaux que bons. Un moment convivial et...
    En savoir plus
  • Zen

    Auto-massage : les secrets de la beauté japonaise

    samedi 13/09 - 14h45 dimanche 14/09 - 16h30
    Envie de connaître les secrets et rituels de beauté des femmes japonaises ? Découvrez des gestes d’auto-massage simples et efficaces à reproduire chez vous afin de sublimer et révéler l’éclat de votre visage.
    En savoir plus
  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle (dimanche)

    dimanche 14/09 - 09h00 dimanche 14/09 - 10h15 ...
    Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...
    En savoir plus
  • Yoga

    Yoga pour les jeunes

    samedi 13/09 - 12h45 dimanche 14/09 - 12h00
    Venez initier vos enfants à l’univers du yoga de manière ludique. Cet atelier mêle mouvement, respiration, créativité et détente. Un moment de joie et d’expression pour chacun.
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains