Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Mousse litchi pamplemousse et son sésame

cuisine saine mousse litchi pamplemousse
Cuisine saine

Mousse litchi pamplemousse et son sésame

dimanche 13/09 à 15h30 Espace Cuisine saine A partir de 20€
Duo parent / enfant
Votre intervenant : Thibaut LEFILS
thibaut lefils du meilleur patissier est une tête d'affiche du fesitval BeFit en Savoie

Profitez d’un atelier à partager avec votre enfant pour apprendre à réaliser un dessert sain et gourmand aux saveurs chinoises : pamplemousse, litchi et sésame blond.

Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)

dimanche 13/09 à 15h30 : Accéder à la billetterie
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    Relaxation sonore pour une détente profonde

    dimanche 13/09 - 16h45
    Un voyage intérieur guidé par les sons des bols tibétains, bols en cristal, tambours, gongs, carillons et instruments vibratoires. Inspiré des traditions ancestrales asiatiques, ce bain sonore favorise la circulation de l’énergie (Qi), apaise le...
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  • Paddle club nautique de voile
    Paddle

    Initiation paddle (dimanche)

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  • Fitness

    Barre à terre

    samedi 12/09 - 14h00
    La barre à terre, aussi nommée barre au sol, consiste à renforcer sa musculature dans un contexte d’étirement en maîtrisant sa respiration. Les étirements se font dans le relâchement et la souplesse s’acquiert petit à...
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  • Yoga

    Le Rituel de l’Eau & la profonde restauration

    samedi 12/09 - 09h00
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  • Zen

    Atelier Méditation Vin

    samedi 12/09 - 10h15 dimanche 13/09 - 10h15
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