L’énergie du Qi et la charge mentale : réharmoniser son énergie vitale et son cerveau avec Lagons de Soi by Janyce
Quand la charge mentale monte, c’est comme si l’énergie “se bloque” : le corps s’épuise, le cerveau surchauffe, et la clarté disparaît. Cette conférence relie la notion de Qi (énergie vitale dans la culture chinoise) à des repères neurosciences concrets : stress, attention, récupération, système nerveux. Tu découvres comment relancer la circulation intérieure avec des pratiques simples, faisables au quotidien (souffle, ancrage, micro-rituels). Le format est interactif, pédagogique, et accessible : tu repars avec une compréhension claire… et des outils immédiatement applicables. Objectif : retrouver énergie, concentration et sérénité, sans forcer.
Conférence animée par une Coache Neurosciences lauréate du Concours international des Lys d’Or 2026 Eveil Conscience et Humanisme.
Accessibilité :
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